2024年4月18日(木) ナポリタン | 【公式】PAKU MOGU

2024年4月18日(木)

ナポリタンタルタルレタスサラダ

おすみつき度: 100%

※写真は1人用の調理後の盛り付けイメージです。食器類は付属しておりません。

アレルゲン

小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉

栄養成分値（1食あたり）

熱量: 527kcal
たんぱく質: 18.9g
脂質: 15.1g
炭水化物: 79.9g
食塩相当量: 3.1g

※ご家庭でご用意いただくものの栄養量は含みません。

注文する

材料 ●の材料はご家庭でご用意ください。

ナポリタン
	2人用	3人用
スパゲッティ	160g	240g
塩	水1Lに対して小1
ウインナー	60g	90g
野菜ミックス (玉ねぎ・ピーマン)	100g	150g
バター	10g	15g
水	大2	大3
付属調味料	1袋	1袋
パルメザンチーズ	2袋	3袋

タルタルレタスサラダ
	2人用	3人用
卵	1個	2個
リーフレタス又は葉野菜	60g	90g
玉ねぎ	20g	30g
塩・こしょう	少々	少々
★砂糖	小1	小1・1/2
★マヨネーズ	大4(48g)	大6(72g)
★酢	小1/2	小3/4

作り方主菜副菜

調理の
目安時間

約20分

下準備

★の調味料(砂糖・マヨネーズ・酢)を合わせておく

1
鍋に湯(分量外)を沸かす。
2
卵・水(分量外)を鍋に入れ火にかける。沸騰したら8分茹で、水にさらし粗熱をとり殻をむく。
3
リーフレタスを水洗いし水気を切り、お好みの大きさにちぎって器に盛る。
4
玉ねぎを耐熱容器に入れ塩・こしょうをふり混ぜ、ラップをかけて電子レンジで加熱し(2人用：1分半、3人用：2分半)、ザルにあけ水にさらし水気を切る。
2
のゆで卵を粗く刻み、玉ねぎ・★の合わせ調味料を混ぜタルタルソースを作り、
3
のリーフレタスにかける。
5
1
の鍋に塩を入れスパゲッティを茹で(目安：3分)、ザルにあけ水気を切る。
6
フライパンにバターを熱し、ウインナー・野菜ミックス(玉ねぎ・ピーマン)を強火で炒め(目安：2分)、水・付属調味料を加え炒めからめる。
5
のスパゲッティを加え混ぜ合わせ、器に盛りパルメザンチーズをかける。

ご注意ください !

調理中のやけど、ケガなどにご注意ください。
肉類や魚介類は、骨に注意してお召しあがりください。
肉・魚・加工品等は状態を見ながら追加で加熱するなど、十分に火を通してお召しあがりください。
枝豆・ビーンズなどの豆類は、お子さまの年齢に合わせて、細かく砕いたり、すりつぶしたりしてお召しあがりください。

● 調理時間は2人用1セットの実作業時間の目安です。下準備、盛り付けの時間は含みません。

● 調味料の分量は、小さじは「小」、大さじは「大」と表記しています。

● カット済み野菜は水洗いしておりますが、ご家庭で水洗いすることで、よりおいしくお召し上がりいただけます。カットしていない野菜は、水洗いして使用してください。

● ご家庭でご用意いただくバターは、マーガリンでも代用できます。

● お届けした材料が余る場合がございます。余った分の材料はご自由にお使いください。

● 作り方に記載の火加減や時間は目安です。

● アレルゲン
アレルギー表示に関しましては、レシピをご確認ください。お届け商品の特定原材料8品目(小麦、そば、卵、乳成分、落花生、えび、かに、くるみ)と特定原材料に準ずる20品目（アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、ゼラチン、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご）を表記しています。ご家庭でご用意いただくもののアレルゲンは含みません。

● 栄養成分値
数値は製造メーカーのデータをもとに、お届けする食材セットの合計量(2人用)を基準として1食分を算出した推定値です。ご家庭でご用意いただくものの栄養量は含みません。