※写真は1人用の献立例のイメージです。
主菜と
4種類の副菜
食材数（毎日）
20品目以上
食塩相当量
3.0g以下※
熱量
400kcal基準※
野菜量
120g以上※
たんぱく質量
15g基準※
●お茶碗1杯分（約150g）のごはんと一緒に召し上がっていただくと合計約650kcalです。
●同日の「まごころダブル」と同様の献立の場合がございます。
〈まごころおかずについて〉
●写真は1人用の献立例のイメージです。
●品目数、食塩相当量、熱量、野菜量、たんぱく質量は1食あたりの数値です。
●熱量、栄養素の補給につながる調味料の一部（油脂類、小麦粉などの粉類、砂糖、味噌など）は1品目として数えています。
●野菜量には、いも類、きのこ類、豆類、海藻類を含みます。
●熱量の基準値は5日間コース平均で±50kcalの範囲としています。
●栄養成分値、野菜量は献立作成時の計算値です。目安の数値としてお考えください。
●冷蔵でお届けしますので、電子レンジで温めて召し上がってください。（500W 約1分30秒、600W 約1分20秒）
※カップに入ったお惣菜を取り出してから容器のフタをかぶせて温めてください。
●価格には宅配料を含みます。
●土日祝日はお休みです。
●容器外寸は、タテ約16.7cm×ヨコ約22.7cmです。
